Parenting

Tak Usah Panik Bun, Atasi Ketombe di Kepala Bayi dengan Cara yang Sederhana

Bayi yang berumur kurang dari setahun masih memiliki kulit kepala yang lembut. Namun kalau Bunda tak menjaga kebersihan kulit kepalanya, bukan berarti ia terbebas dari masalah. Sebab ternyata ada lho bayi yang mengalami masalah ketombe di rambutnya.

Umumnya ketombe terlihat dalam bentuk serpihan-serpihan kecil putih pada kulit kepala. Ini merupakan salah satu jenis ringan dari masalah kulit yang disebut seborrhea dermatitis. Meskipun ini adalah masalah kecil, ketombe menyebabkan gatal di kulit kepala dan kemerahan. Selain itu juga bisa menyebabkan rambut rontok. Gatal parah dan munculnya serpihan putih adalah tanda utama ketombe. Selain itu, gejala lainnya adalah rambut rontok, kulit dahi, wajah, dan alis cenderung kering.

Beberapa penyebab munculnya ketombe sejatinya karena adanya pertumbuhan jamur Malassezia yang berlebih sehingga memicu pelepasan sel-sel mati yang berlebihan. Pelepasan sel mati ketika dicampur dengan sebum atau minyak kulit kemudian akan menghasilkan ketombe. Bahkan paparan sinar matahari yang berlebihan pun juga dapat memicu datangnya ketombe.

Untuk itu, biasakan untuk memakaikan topi pada bayi ketika berada di luar ruangan saat panas terik ya Bun. Nah, bila ketombe sudah terlanjur menjadi masalah untuk kulit kepala si kecil, segera cari tahu cara mengatasinya yuk Bun.

Rutinlah Menyikat dan Mencuci Rambut Si Kecil

Bun, saat si kecil mengalami masalah ketombe, maka Bunda perlu menggunakan sikat lembut untuk menyisir rambutnya. Ini akan membantu menghilangkan serpihan kulit mati. Setelah menyikat rambut dan menghilangkan serpihan, cuci rambut bayi dengan sampo ringan ya Bun.

Gunakan Sampo Khusus Ketombe dan Jangan Gunakan Kondisioner

Jika sampo bayi ringan tidak bekerja maka mungkin perlu menggunakan sampo bayi anti ketombe. Tergantung pada tingkat keparahannya, dokter mungkin menyarankan untuk menggunakannya setiap hari, hari alternatif, dua kali seminggu, atau sekali seminggu.

Sementara itu, terus keramasi rambut bayi dengan sampo bayi ringan selama tidak menggunakan sampo anti ketombe. Jangan pernah gunakan kondisioner pada rambut bayi. Ini akan merusak tekstur rambut dan kulit kepalanya.

Nah, guna melembutkan kulit kepala, maka Bunda dapat menggunakan lidah buaya dan mengoleskan ke kulit kepala. Kemudian diamkan 10-15 menit dan bilas dengan bersih.

Pakai Minyak Kelapa Juga Boleh Loh Bun

Minyak kelapa juga memiliki sifat anti jamur sehingga menjadikannya salah satu alternatif untuk mengobati dan mencegah ketombe. Bunda dapat mengoleskan minyak kelapa setiap hari. Biarkan sekitar 30 menit baru kemudian bilas dengan bersih.

Bun, sejatinya penanganan ketombe sangat mudah. Namun jika tidak menunjukkan tanda-tanda membaik, bahkan rambut bayi sampai rontok, segera konsultasikan ke dokter kulit. Dokter akan mencari masalahnya dan memberikan penanganan yang tepat untuk bayi ya Bun.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


Parenting

Tanda Anak Mengalami Bullying, Orang Tua Harus Tahu

Bullying atau perundungan bisa terjadi kepada siapapun dan di manapun. Anak-anak juga bisa melakukan bully kepada temannya. Tindakan bullying akan menimbulkan banyak dampak buruk kepada korbannya, yaitu menyebabkan korban kehilangan percaya diri, merasakan sakit fisik, mengalami stress, depresi dan mempengaruhi kondisi psikologis korban.

Bentuk tindakan bullying bisa berupa tindakan fisik misalnya memukul, menampar, atau menjegal. Bisa juga berupa verbal atau dengan kata-kata seperti mengejek, mencemooh, dan mempermalukan. Jika anak sudah mempunyai media sosial, bullying juga bisa terjadi di dunia maya atau cyber bullying.

Tanda Anak Mengalami Bullying

Ayah dan bunda perlu mengetahui tanda-tanda anak menjadi korban bullying. Berikut beberapa tanda anak mengalami bullying oleh temannya:

  1. Anak Menjadi Tidak Mau Berinteraksi dengan Temannya

Jika teman-temannya suka membully, maka anak akan berusaha untuk menjauhi teman-temannya. Dengan begitu anak menjadi tidak mau berinteraksi dengan temannya. Jika bullying terjadi di  sekolah, anak menjadi malas pergi ke  sekolah. Jadi jika tiba-tiba anak menarik diri dari lingkungannya, ayah dan bunda perlu mendekati anak untuk mencari tahu penyebabnya.

  1. Anak Mengalami Sakit Fisik atau Ada Tanda Luka di Badan

Jika anak mengalami bullying berupa kekerasan fisik, maka anak akan merasakan sakit pada bagian tubuhnya. Orang tua perlu memeriksa apakah ada memar atua bekas luka di badan anak dan cari tahu penyebab sakitnya

  1. Anak Menjadi Murung, Mengurung Diri, dan Suka Menyendiri

Menjadi korban bully akan membuat anak sedih, kehilangan rasa percaya diri, dan stres. Oleh karena itu, anak menjadi murung, suka menyendiri, dan sering gelisah.

  1. Anak Merasa Cemas Ketika Melihat Gadget

Dengan lebih berkembangnya internet, interaksi di dunia maya juga lebih mudah. Namun, sayangnya media sosial juga bisa menjadi sarana bullying. Jika anak mengalami cyber bullying, anak akan menjauhi gadgetnya serta merasa cemas dan gelisah ketika melihat gadget. Oleh karena itu, sebaiknya orang tua  mengawasi penggunaan gadget anak.

Efek negatif mengalami bullying tidak bisa hilang dalam sekejap. Oleh karena itu, ayah dan bunda harus dekat dan mengerti kondisi anak agar bisa segera tahu jika anak mengalami perubahan dan menjadi korban bullying.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


Parenting

Tips Mengajarkan Anak Menabung Sejak Dini

Banyak orang tua yang mengeluhkan anaknya boros dan tidak bisa menabung ketika dewasa. Padahal, bisa  jadi hal tersebut karena anak tidak diajarkan menabung atau meniru kebiasaan di keluarganya. Kebiasaan menabung perlu diajarkan kepada anak sejak dini. Selain agar anak tidak boros, anak juga belajar tentang mengelola keuangan dengan baik.

Jika anak sudah terbiasa untuk tidak menghabiskan uang sakunya dan menyisihkannya untuk menabung, kelak ketika dewasa tidak akan kesulitan untuk mengatur keuangan dan berinvestasi. Sebelum mengajarkan menabung, orang tua perlu mengajarkan konsep uang kepada anak. Anak perlu paham bahwa uang adalah suatu alat tukar dan mempunyai nominal yang berbeda-beda. Jika ingin mendapatkan suatu barang atau makanan maka harus ditukar dengan uang.

Tips Mengajarkan Anak Menabung

Mengajarkan anak menabung bisa dilakukan dengan kegiatan yang menyenangkan. Berikut beberapa tips mengajarkan anak menabung  sejak dini:

1. Mulai dengan Menabung di Celengan

Cara yang paling mudah mengajarkan menabung adalah mulai dengan menabung di celengan. Pilih bentuk celengan yang disukai anak dan jelaskan kegunaan celengan. Beri tahu si kecil bahwa jika dia lebih sering menyisihkan uang dan menyimpannya di celengan maka lama-kelamaan akan terkumpul menjadi banyak. Dengan begitu anak bisa membeli barang yang dia inginkan.

2. Ajak Anak Main Jual Beli

Main jual beli bisa sebagai cara untuk mengajarkan anak tentang konsep uang. Anak akan tahu bahwa suatu barang punya harga yang berbeda-beda dan anak harus memutuskan apa yang perlu lebih dulu dibeli dengan uangnya.

Selain dengan main jual beli, anak juga bisa melihat ketika orang tua belanja. Ketika melihat ayah dan bunda belanja anak akan berpikir bahwa untuk membawa barang belanjaan pulang, orang tua harus membayarkan sejumlah uang.

3. Berikan Anak Kesempatan untuk Mengelola Uang Sakunya Sendiri

Jika anak sudah mempunyai uang saku, maka berikan anak kesempatan untuk mengaturnya sendiri. Sebelumnya, orang tua perlu menegaskan uang saku tersebut untuk berapa lama. Misalnya anak diberi uang saku mingguan, maka berikan ketegasan bahwa jika uangnya sudah habis sebelum waktunya maka tidak akan diberi uang tambahan. Dengan begitu anak akan belajar mengelola uangnya.

4. Berikan Teladan Kepada Anak

Bagiamanapun kita mengajarkan, anak akan tetap meniru orang tuanya. Jadi, jangan hanya mengajarkan anak menabung sementara orang tuanya boros dan suka menghamburkan uang untuk hal yang tidak penting. Anak akan mencontoh perilaku orang tuanya.

Itulah beberapa tips mengajarkan anak untuk menabung. Dengan begitu, anak akan lebih bisa mengontrol diri dan mengelola keuangannya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


Lifestyle

Cara Meningkatkan Kesuburan Secara Alami Untuk Mendukung Program Hamil

Apakah ayah dan bunda sedang merencanakan program hamil? Jika iya, maka ayah dan bunda perlu meningkatkan kesuburan agar program hamil berhasil. Kesehatan organ reproduksi sangat mempengaruhi keberhasilan program hamil. Rahim bunda harus dalam kondisi yang sehat agar dapat menghasilkan sel telur berkualitas dan siap untuk menjadi tempat pembuahan. Sedangkan ayah harus selalu menjaga pola hidup sehat karena pola hidup dapat mempengaruhi kualitas sperma. Agar kesuburan selalu terjaga, maka ada beberapa cara yang bisa ayah dan bunda coba.

Pilih Makanan yang Dapat Meningkatkan Kesuburan

Beberapa jenis makanan dipercaya dapat membantu meningkatkan kesuburan, beberapa di antaranya adalah:

1. Makanan yang Kaya Antioksidan

Antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh yang dapat mempengaruhi kualitas sperma dan sel telur. Pada suatu penelitian yang dilakukan pada pasangan yang sedang menjalani fertilisasi in vitro atau bayi tabung didapatkan hasil bahwa pasangan yang mengkonsumsi suplemen antioksidan mempunyai tingkat keberhasilan yang lebih tinggi. Banyak makanan yang mengandung antioksidan, misalnya buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian. 

2. Karbohidrat Kompleks

Karbohidrat kompleks banyak terkandung pada beras merah, sereal, biji-bijian utuh, dan gandum. Beberapa bahan makanan tersebut memiliki kandungan vitamin B, zat besi, dan antioksidan yang bagus untuk kesuburan. Berbeda dengan karbohidrat olahan misalnya pada nasi putih dan roti tawar putih, yang sudah kehilangan beberapa nutrisi tersebut. Selain itu, karbohidrat dari hasil olahan tersebut juga dapat meningkatkan kadar gula darah dan insulin yang dapat mengganggu hormone reproduksi. Jadi, ayah dan bunda bisa mengganti sumber karbohidrat misalnya dengan mengganti nasi putih dengan nasi merah.

3. Makanan yang Mengandung Zat Besi

Zat besi baik untuk kesehatan reproduksi ayah dan bunda. Beberapa makanan yang kaya zat besi antara lain daging merah, hati ayam, ikan, dan sayuran hijau. Mulai sekarang bunda perlu memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung zat besi untuk menyehatkan kandungan. Penyerapan zat besi akan meningkatkan dengan adanya vitamin C, oleh karena itu bunda juga perlu makan makanan yang mengandung vitamin C misalnya buah jeruk.

4. Makanan Sumber Asam Folat

Selain zat besi, asam folat juga baik untuk kesehatan kandungan. Selain itu, asam folat juga mempunyai manfaat untuk janin, yaitu untuk mencegah kecacatan pada janin. Sedangkan untuk ayah, asam folat dapat meningkatkan kualitas sperma. Sumber asam folat bisa didapatkan dari sayuran hijau, kacang-kacangan, kecambah, dan buah jeruk.

Relaksasikan Pikiran Agar Ayah dan Bunda Tidak Stress

Aktivitas, pekerjaan dan masalah sehari-hari dapat mengganggu pikiran hingga menjadi stres. Namun, ayah dan bunda harus tahu bahwa stres dapat mengganggu kesuburan. Hal itu terjadi karena saat stres tubuh mengeluarkan hormon stres sehingga terjadi perubahan hormon pada tubuh yang dapat mengganggutingkat kesuburan. Oleh karena itu ayah dan bunda harus merelaksasikan pikiran agar tidak stres. Jika mengalami masalah yang terlalu berat hingga mengganggu, tidak ada salahnya berkonsultasi dengan psikolog agar stres tidak berlanjut.

Olahraga Juga dapat Meningkatkan Kesuburan

Olahraga sangat baik untuk kesehatan, tak hanya itu, ternyata olahraga juga dapat meningkatkan kesuburan lho. Dengan rutin berolahraga maka bisa menjaga berat badan agar tidak terjadi obesitas atau kegemukan. Penelitian menunjukkan bahwa berat badan dapat mempengaruhi kesuburan. Pada wanita, lemak dalam tubuh bisa mempengaruhi siklus menstruasi. Oleh karena itu, ayah dan bunda perlu menjaga pola hidup sehat agar berat badan normal.

Itulah beberapa hal yang bisa ayah dan bunda lakukan untuk meningkatkan kesuburan. Untuk ayah dan bunda yang sedang menjalani program hamil, semoga informasi di atas bisa membantu dan segera dikaruniai buah hati ya.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Most Share

To Top