Gigi karies atau berlubang, bisa mengganggu aktivitas dan tumbuh kembang anak. Sayangnya, masih banyak orang tua yang menganggap enteng masalah ini, sehingga merasa tidak perlu melakukan perawatan khusus.
Lubang pada gigi bisa terjadi pada usia berapa pun, dan disebabkan karena orang tua lalai menjaga kebersihan gigi dan mulut si kecil.
Umumnya, gigi karies pada anak disebabkan oleh kebiasaan yang sering dianggap sepele berikut ini:
1. Ngedot
Balita bisa sampai ketiduran sambil ngedot atau menyusu dari botol. Jika dibiarkan, sisa susu atau minuman manis lainnya seperti teh manis atau jus bisa menempel dan bersarang di gigi anak dalam waktu yang lama.
Gula yang melekat di gigi akan menjadi makanan bagi bakteri untuk tumbuh dan berkembang. Lama kelamaan, bakteri membentuk plak dan menghasilkan asam yang mengikis lapisan terluar gigi. Kombinasi dari plak dan lapisan terluar gigi perlahan akan hilang dan mengakibatkan lubang.
2. Ngemut
Saat mulut tertutup karena mengemut makanan, produksi kelenjar ludah berkurang. Karbohidrat dari sisa makanan di rongga mulut akan difermentasikan oleh bakteri menjadi asam. Rasa asam inilah yang menimbulkan gigi berlubang.
3. Malas Sikat Gigi
Jelas, malas menyikat gigi pagi dan malam sebelum tidur, dan terutama setelah makan yang manis-manis, mengundang bakteri semakin betah bersarang di gigi anak.
Malas menyikat gigi bisa mempercepat pembusukan gigi anak, membuatnya menghitam dan akhirnya berlubang.
Jika sudah tahu penyebabnya, terapkan cara mudah dan sederhana ini untuk mencegah gigi karies pada anak.
1.Hindari Menyusu Sambil Tidur
Kalau anak masih menyusu ASI atau susu botol, jangan biarkan ia tertidur dalam keadaan menyusu. Hal ini perlu dilakukan untuk mengurangi paparan asam pada gigi anak yang menimbulkan karies gigi.
Usahakan anak tetap terjaga setidaknya 15 menit setelah selesai menyusu, dan mintalah ia membersihkan giginya terlebih dahulu sebelum tidur.
Pada saat usianya menginjak 12 bulan, ajari anak untuk mulai minum susu dari gelas. Dengan cara ini, diharapkan pertumbuhan karies gigi pada anak dapat dicegah.
2. Mengunyah Makanan dengan Benar
Latih anak mengonsumi makanan padat sesuai tahap perkembangan usia. Dengan demikian, anak perlahan akan menghilangkan kebiasaan mengemut makanannya.
Latihan ini juga berfungsi memperkenalkan si kecil pada berbagai tekstur makanan sekaligus merangsang proses pertumbuhan, perkembangan rahang maupun gigi.
3. Jadi Contoh yang Baik untuk Anak
Anak akan mencontoh perilaku orang tua. Maka, ibu dan ayah harus memperlihatkan kebiasaan rajin menyikat gigi.
Supaya lebih menyenangkan, jadikan momen sikat gigi sebagai rutinitas harian yang dilakukan secara bersama-sama dengan keluarga.
Selain untuk mengawasi aktivitas menyikat gigi si kecil, cara ini juga tepat untuk membangun ikatan antara orang tua dan anak.
Jika gigi susu anak belum tumbuh, ibu atau ayah bisa membersihkan gusi dan mulutnya dengan kain lap lembut yang sudah dibasahi air hangat.
Masih banyak pertanyaan seputar karies gigi pada anak? Cari tahu jawabannya di kelas online Kelasin.com ‘Kebiasaan yang Bisa Sebabkan Gigi Anak Rusak’. Di sini, semua dibahas lengkap dan kamu bisa curhat langsung sama ahlinya. Yuk, ikutan kelasnya. Gratis!
Gigi karies atau berlubang, bisa mengganggu aktivitas dan tumbuh kembang anak. Sayangnya, masih banyak orang tua yang menganggap enteng masalah ini, sehingga merasa tidak perlu melakukan perawatan khusus.
Lubang pada gigi bisa terjadi pada usia berapa pun jika kebersihan gigi dan mulut si kecil terabaikan. Umumnya, gigi karies pada anak disebabkan oleh kebiasaan yang sering dianggap sepele berikut ini:
1. Ngedot
Balita bisa sampai ketiduran sambil ngedot atau menyusu dari botol. Jika dibiarkan, sisa susu atau minuman manis lainnya seperti teh manis atau jus bisa menempel dan bersarang di gigi anak dalam waktu yang lama.
Gula yang melekat di gigi akan menjadi makanan bagi bakteri untuk tumbuh dan berkembang. Lama kelamaan, bakteri membentuk plak dan menghasilkan asam yang mengikis lapisan terluar gigi. Kombinasi dari plak dan lapisan terluar gigi perlahan akan hilang dan mengakibatkan lubang.
2. Ngemut
Saat mulut tertutup karena mengemut makanan, produksi kelenjar ludah berkurang. Karbohidrat dari sisa makanan di rongga mulut akan difermentasikan oleh bakteri menjadi asam. Rasa asam inilah yang menimbulkan gigi berlubang.
3. Malas Sikat Gigi
Jelas, malas menyikat gigi pagi dan malam sebelum tidur, dan terutama setelah makan yang manis-manis, mengundang bakteri semakin betah bersarang di gigi anak. Malas menyikat gigi bisa mempercepat pembusukan gigi anak, membuatnya menghitam dan akhirnya berlubang.
Cara Mencegah Gigi Anak Karies
Jika sudah tahu penyebabnya, terapkan cara mudah dan sederhana ini untuk mencegah gigi karies pada anak.
1.Hindari Menyusu Sambil Tidur
Kalau anak masih menyusu ASI atau susu botol, jangan biarkan ia tertidur dalam keadaan menyusu. Hal ini perlu dilakukan untuk mengurangi paparan asam pada gigi anak yang menimbulkan karies gigi.
Usahakan anak tetap terjaga setidaknya 15 menit setelah selesai menyusu, dan mintalah ia membersihkan giginya terlebih dahulu sebelum tidur. Pada saat usianya menginjak 12 bulan, ajari anak untuk mulai minum susu dari gelas. Dengan cara ini, diharapkan pertumbuhan karies gigi pada anak dapat dicegah.
2. Mengunyah Makanan dengan Benar
Latih anak mengonsumi makanan padat sesuai tahap perkembangan usia. Dengan demikian, anak perlahan akan menghilangkan kebiasaan mengemut makanannya.
Latihan ini juga berfungsi memperkenalkan si kecil pada berbagai tekstur makanan. Kegiatan ini juga merangsang proses pertumbuhan serta perkembangan rahang dan gigi.
3. Jadi Contoh yang Baik untuk Anak
Anak akan mencontoh perilaku orang tua. Maka, Bunda dan Ayah harus memperlihatkan kebiasaan rajin menyikat gigi. Supaya lebih menyenangkan, jadikan momen sikat gigi sebagai kegiatan rutin harian yang dilakukan secara bersama-sama dengan keluarga.
Selain untuk mengawasi aktivitas menyikat gigi si kecil, cara ini juga tepat untuk membangun ikatan antara orang tua dan anak. Jika gigi susu anak belum tumbuh, Bunda atau Ayah bisa membersihkan gusi dan mulutnya dengan kain lap lembut yang sudah dibasahi air hangat.
Masih banyak pertanyaan seputar karies gigi pada anak? Cari tahu jawabannya di kelas online Kelasin.com ‘Kebiasaan yang Bisa Sebabkan Gigi Anak Rusak’. Di sini, semua dibahas lengkap dan Bunda bisa curhat langsung sama ahlinya. Yuk, ikutan kelasnya. Gratis!
Ada yang bilang, “Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati”. Hanya saja saat si kecil sakit gigi, dia bisa rewel dan bundanya pun pusing tujuh keliling. Ya, sakit gigi akibat gigi berlubang pada anak memang tidak bisa diremehkan.
Nah, ternyata ada berbagai kebiasaan sehari-hari yang menyumbang peningkatan peluang gigi berlubang pada anak. Simak pemarannya yuk, Bunda, sekaligus dicek apakah kebiasaan ini juga sering dilakukan si kecil.
6 Kebiasaan yang Bisa Bikin Gigi si Kecil Berlubang
Sesuatu yang serius bermula dari hal yang remeh temeh. Untuk itu, jangan abaikan kebiasaan buruk yang bisa membuat gigi anak berlubang ya, Bunda.
1. Di Rumah Saja Bikin Jarang Gosok Gigi
Di masa pandemi seperti sekarang ini mengharuskan siapa pun untuk lebih banyak di rumah jika tidak ada keperluan. Apabila keluar rumah pun memakai masker. Hal ini terkadang bikin anak dan kita sebagai orang tuanya lupa menggosok gigi secara teratur.
“Di rumah saja jangan sampai nggak sikat gigi. Gosok gigi dua kali dalam sehari itu minimal, dilakukan setelah sarapan dan sebelum tidur malam,” pesan Fiona Anjani Foebe, Head of Marketing Oral Care PT Unilever Indonesia, Tbk.
Hal itu disampaikan Fiona dalam virtual press conference “Kembalikan Senyum Bebas Gigi Sensitif dengan Kekuatan Mineral” sekaligus launching pasta gigi Sensitive Mineral Expert yang digelar pada Rabu (31/3/2021).
2. Menggosok Gigi dengan Cara yang Salah
Yuk, perhatikan cara menggosok gigi agar tidak mengakibatkan terkikisnya mineral gigi/ Foto: Alex dari Unsplash
Bunda, coba deh dicek apakah si kecil sudah menggosok gigi dengan cara yang benar. Terkadang kita bingung saat anak-anak sudah rajin menggosok gigi, tetapi giginya masih saja berlubang. Bisa jadi cara menggosok giginya salah.
Berikut ini cara menggosok gigi yang benar:
Menunggu 30 menit setelah makan atau minum sesuatu yang berasam agar tidak merusak email gigi.
Saat digunakan, sikat gigi berada di sudut 45 derajat dari gusi.
Gerakan menyikat gigi adalah maju dan mundur dengan gerakan pendek.
Saat menyikat permukaan dalam gigi depan, gunakan ujung sikat dengan gerakan keatas dan ke bawah.
Lidah juga perlu disikat dengan lembut agar terbebas dari bakteri
“Jika menyikat giginya dengan cara yang salah, maka sisa makanan tidak terangkat semua. Akibatnya sisa makanan menumpuk dan jadi mengeras, lalu jadi karang gigi. Terjadilah demineralisasi sehingga timbul masalah gigi sensitif,” jelas drg. Andy Wirahadikusumah, Sp.Pros. di acara yang sama.
drg. Andy Wirahadikusumah, Sp.Pros menjelaskan penyebab gigi sensitif.
3. Menggosok Gigi Terlalu Kuat
Siapa yang berpikir semakin kuat menggosok gigi, maka gigi akan semakin bersih? Duh, jangan sampai pemahaman ini diterapkan pada anak ya, Bunda. Menggosok gigi terlalu kuat justru bisa mengikis mineral pada gigi.
Dampak jangka panjang menyikat gigi terlalu kuat adalah tereksposnya tubulus dentin. Jika ini terjadi, pada anak gigi akan mudah berlubang. Sedangkan pada orang dewasa, gigi akan menjadi sensitif. Saat makan dan minum, gigi akan terasa ngilu.
4. Menggunakan Sikat Gigi Berbulu Kasar
Memilih sikat gigi penting banget dilakukan, lho, Bunda. Sikat gigi berbulu lembut dengan ukuran menyesuaikan mulut anak adalah yang terbaik. Sebaliknya, sikat gigi berbulu kasar dan keras bisa mempercepat terkikisnya mineral pada gigi. Akibatnya gigi anak akan lebih mudah berlubang.
5. Konsumsi Karbo, Manis, dan Asam Berlebihan
Menjaga kesehatan melalui makanan yang diasup adalah kegiatan positif yang perlu terus dilakukan. Biasanya makanan yang diasup adalah buah-buahan dengan rasa asam manis yang diolah menjadi salad dengan dressing-nya.
Meskipun salad buah menyehatkan, tetap saja jangan dikonsumsi secara berlebihan ya, Bunda. Ketika mulut dalam keadaan asam, demineralisasi bakal terjadi. Dampaknya gigi anak akan mudah berlubang. Cara terbaik menghindarinya adalah dengan menggosok gigi secara teratur, 30 menit setelah makan atau minum sesuatu yang asam.
Selain makanan asam, konsumsi karbohidrat dan makanan atau minuman manis berlebihan juga bisa bikin gigi berlubang. “Karbohidrat dan makanan manis yang dikonsumsi anak juga bisa bikin mulut menjadi asam, jangka panjangnya gigi bisa berlubang,” tutur drg. Ratu Mirah Afifah, GCClinDent, MDSc., Head of Sustainable Living Beauty & Home Care and Personal Care, Unilever Indonesia Foundation, di acara yang sama.
drg. Ratu Mirah Afifah, GCClinDent, MDSc.tengah memberikan pemaparan tentang gigi sensitif.
drg. Mirah menegaskan demineralisasi gigi anak bukanlah faktor keturunan. Semua itu terjadi karena kebiasaan tidak sehat yang masih sering dilakukan.
“Jadi gigi susu pada anak harus tetap dijaga karena menentukan gigi tetapnya baik atau tidak,” imbuhnya.
6. Membiarkan Karang Gigi
Coba perhatikan gigi si kecil, Bunda, apakah terdapat karang gigi? Karang gigi terbentuk dari sisa makanan yang mengeras. Saking kerasnya, tidak bisa hilang menggunakan sikat gigi. Butuh scaller untuk merontokkan karang gigi tersebut.
“Karang gigi ini merupakan kumpulan bakteri Streptococcus mutan yang menghasilkan asam. Asam ini menyebabkan demineralisasi, sehingga harus dibersihkan enam bulan sekali,” terang drg. Andy.
Gigi sensitif akibat demineralisasi bisa terjadi saat anak berusia di atas 12 tahun. Sebenarnya terkikisnya mineral pada gigi ini tidak mudah, lantaran gigi merupakan organ tubuh yang paling keras. Bahkan kerasnya gigi mengalahkan tulang. Pola makan, faktor usia, dan cara sikat gigi yang salah adalah penyebab terkikisnya mineral di gigi.
Untuk gigi sensitif, sebaiknya jangan dibiarkan saja Bunda. Terkikisnya mineral pada gigi memang tidak bisa diperbaiki secara alami, melainkan perlu perawatan dari luar. Ikhtiar yang bisa dilakukan adalah menggunakan pasta gigi khusus gigi sensitif.
Narasumber di virtual press conference “Kembalikan Senyum Bebas Gigi Sensitif dengan Kekuatan Mineral”.
Bunda perlu tahu, 1 dari 5 orang mengalami gigi sensitif, tetapi hanya 7 persen yang memakai pasta gigi khusus. Tanpa perawatan memadai, rasa ngilu pada gigi bisa datang terus menerus.
Bagaimana cara kerja pasta gigi khusus gigi sensitif? drg. Mirah menjelaskan gigi sensitif yang telah terkikis mineralnya, dapat dikembalikan ke kristal hidroksiapatit (HA) melalui proses remineralisasi. Nah, kandungan active remin complex dalam pasta gigi khusus gigi sensitif membentuk kalsium dan fosfat untuk mengganti mineral yang terkikis.
Kata drg. Mirah, active remin complex mampu bekerja sempurna dalam tujuh hari sejak hari pertama pemakaian. Jadi di hari pertama pemakaian, tubulus dentin akan tertutup sekitar 75-80 persen. Selanjutnya di hari ke-3 tubulus dentin tertutup 100 persen. Nah, di hari ke-7, lapisan mineral stabil yang terbentuk akan memberikan penutupan sempurna pada tubulus dentin.
“Ini dapat efektif ketika melakukan penyikatan gigi setiap hari, sehingga lapisan mineral mengalami penebalan,” tutur drg. Mirah.
Itulah berbagai hal yang dianggap sepele namun bisa memicu munculnya gigi berlubang pada anak. Sekarang Bunda pun lebih paham bahwa pengikisian mineral gigi tak hanya mengakibatkan gigi berlubang, tapi juga gigi sensitif di kemudian hari. Dengan pencegahan dan penanganan tepat, gigi kita dan si kecil akan selalu terjaga kesehatan dan kekuatannya ya, Bunda.
Pertumbuhan gigi menjadi salah satu milestone pada bayi yang ditunggu-tunggu oleh orang tua. Tumbuh kembang tiap bayi memang bervariasi, pun soal kapan gigi pertamanya muncul. Ada yang cepat, ada juga yang lambat. Bahkan pada beberapa bayi, gigi belum juga muncul hingga lewat ulang tahunnya yang pertama. Normalkah?
Rata-rata gigi bayi akan mulai tumbuh di usia 5 hingga 12 bulan. Dua gigi depan bawah (gigi seri tengah bawah) biasanya yang pertama muncul, diikuti oleh dua gigi depan atas (gigi seri tengah atas).
Bila sudah lewat dari 13 bulan si gigi belum juga muncul, maka pertumbuhannya bisa dikatakan terlambat. Pada kebanyakan kasus, pertumbuhan gigi yang terlambat tak perlu dikhawatirkan. Namun ada banyak faktor penentu pertumbuhan gigi yang terlambat.
Apa sih yang jadi penyebab gigi tumbuh terlambat?
1. Faktor keturunan, pertumbuhan gigi yang terlambat bila salah satu atau kedua orang tuanya juga
Telat tumbuh gigi bisa menurun di dalam keluarga. Anak akan memiliki kecenderungan genetik untuk mengalami pertumbuhan gigi yang terlambat bila salah satu atau kedua orang tuanya juga mengalami hal yang serupa.
2. Kurang gizi juga bisa membuat pertumbuhan gigi terlambat
Pertumbuhan gigi yang terlambat juga bisa disebabkan karena kekurangan gizi. Pada kasus ini, telat tumbuh gigi menjadi salah satu dari banyaknya gejala malnutrisi pada bayi. Bayi yang telat tumbuh gigi karena malnutrisi biasanya juga menampakkan gejala lain, seperti lemas, berat badan rendah, dan tinggi badan kurang.
Hal ini dapat terjadi karena pemberian ASI (air susu ibu) yang tidak memadai dan suplementasi yang rendah dari susu formula bayi. Bayi membutuhkan vitamin A, C, dan D serta kalsium dan fosfor. Kekurangan vitamin atau mineral, terutama vitamin D dan kalsium, dapat menyebabkan pertumbuhan gigi terlambat.
3. Hipotiroidisme
Tumbuh gigi yang terlambat juga dapat terjadi akibat hipotiroidisme. Hipotiroidisme merupakan suatu kondisi di mana kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon tiroid.
Bayi dengan kelenjar tiroid yang kurang aktif akan mengalami sejumlah masalah perkembangan. Tanda-tanda hipotiroidisme antara lain kelelahan, lemas, sakit kepala, dan kekakuan pada sendi. Khususnya pada bayi, hipotiroidisme dapat memunculkan gejala lain seperti keterlambatan berjalan, keterlambatan bicara, kelebihan berat badan dan terlambat tumbuh gigi.
Kapan orang tua harus khawatir?
Jika bayi berusia 13 bulan masih belum menampakkan gigi pertamanya dan Bunda telah memastikan bahwa telat tumbuh gigi tidak ada dalam riwayat keluarga, sebaiknya berkonsultasilah dokter anak. Dokter anak dapat menentukan apakah masalah tumbuh gigi disebabkan oleh gizi buruk, hipotiroidisme atau penyebab lainnya.
Bunda akan mendapatkan rujukan ke dokter gigi anak jika bayi Bunda masih tak memiliki gigi hingga ia berusia 18 bulan.
