Parenting

40 Cara Menjadi orang Tua yang Bijaksana (bagian 1)

pexels-photo-1050040

Kata-kata bijaksana memang sering menempel dengan kata orang tua. Tapi terkadang, sebagai pelaku, orang tua juga perlu berilmu agar disebut bijaksana. Bagaimanakah caranya?

DampakMarah

Simak 20 tips berikut yang dapat menjadikan Anda menjadi lebih bijak dalam bersikap dan mendidik, kini dan nanti.

1. Fokus pada hal yang benar-benar penting

Anak-anak tidak dapat menyerap terlalu banyak aturan. Lupakan berdebat tentang sedikit hal-hal kecil seperti pilihan baju anak Anda atau ketika mereka tidak mau makan bayam sesekali. Fokus pada hal-hal seperti tidak ada memukul, bicara kasar, atau berbaring saat makan.

2. Ingat bahwa disiplin bukanlah hukuman

Menegakkan batas benar-benar tentang mengajar anak-anak bagaimana berperilaku di dunia dan membantu mereka untuk menjadi kompeten, peduli, dan terkendali.

3. Mengambil alih

Anak-anak mendambakan batas yang membantu mereka memahami dan mengelola dunia yang terlalu besar dan sering membingungkan. Tampilkan cinta Anda dengan batas-batas pengaturan sehingga anak-anak Anda dapat menjelajahi dan menemukan gairah mereka dengan aman.

4.Biarkan mereka bertanggung jawab

Misi balita Anda dalam hidup adalah untuk mendapatkan kemerdekaan. Jadi ketika dia mulai mampu membereskan mainan, menyimpan piring di tempat cuci piring, dan berpakaian sendiri, biarkan dia. Memberikan tanggung jawab kepada anak akan sangat baik untuk menjaga harga dirinya dan kewarasan Anda.

5. Jangan mencoba untuk memperbaiki semuanya

Berikan anak-anak muda kesempatan untuk menemukan solusi mereka sendiri. Bila Anda penuh kasih mengakui frustrasi kecil anak tanpa segera bergegas untuk menyelamatkan dirinya, Anda mengajarinya kemandirian dan .ketahanan terhadap stres.

6. Cari waktu khusus bagi mereka

Bermainlah dengan anak-anak Anda. Biarkan mereka memilih aktivitas, dan jangan khawatir tentang aturan. Coba ikuti mau mereka dan bersenang-senanglah. Itulah nama permainan.

7. Baca buku bersama-sama setiap hari

Mulailah hal ini ketika dia baru lahir; bayi suka mendengarkan suara-suara orang tua mereka. Berpelukan dengan anak Anda dan buku adalah ikatan yang akan ia ingat seumur hidup untuk terus membaca.

8. Jadwalkan waktu khusus setiap hari

Biarkan anak memilih kegiatan mana yang ia mau ketika hanya menghabiskan waktu berdua dengan Anda selama seperempat jam tanpa interupsi.

9. Alokasikan waktu ayah

Sumber daya yang belum dimanfaatkan terbesar yang tersedia untuk meningkatkan kehidupan anak-anak kita adalah waktu dengan ayah. Anak-anak dengan ayah terlibat membuat mereka berprestasi lebih baik di sekolah, berhasil memecahkan masalah, dan umumnya mengatasi kehidupan lebih baik dengan apa pun masalah yang mereka hadapi.

10. Membuat kenangan indah

Anak-anak Anda mungkin tidak akan ingat apa-apa yang Anda katakan kepada mereka, tetapi mereka akan ingat kebiasaan keluarga – seperti waktu tidur dan permainan sore- yang Anda lakukan bersama-sama.

11. Menjadi panutan

Anak-anak belajar dengan menonton orang tua mereka. Pemodelan yang tepat, menunjukkan rasa hormat, perilaku yang baik, itu jauh lebih efektif daripada mengatakan kepada mereka apa yang harus dilakukan.

12. Katakan jika Anda ingin ia meminta maaf

Ini adalah cara terbaik untuk menunjukkan anak Anda bagaimana dan kapan dia harus meminta maaf.

13. Berdampingan dengan lingkungan

Tunjukkan kepada anak-anak Anda betapa mudahnya merawat lingkungan. Kurangi sampah, lakukan daur ulang, gunakan kembali barang bekas, dan lestarikan lingkungan setiap hari dengan memungut sampah di sekitar rumah.

14. Selalu mengatakan kebenaran

Ini bagaimana Anda ingin anak Anda untuk berperilaku, bukan?

15. Mencium dan memeluk pasangan Anda di depan anak-anak

Pernikahan Anda adalah satu-satunya contoh yang dapat dilihat oleh anak Anda mengenai konsep hubungan itu terlihat, terasa, dan terdengar. Jadi tugas Anda untuk menetapkan standar yang Anda inginkan.

16. Menghormati perbedaan pengasuhan

Dukunglah pendekatan dasar pasangan Anda untuk membesarkan anak-anak – kecuali itu memang terlalu bahaya untuk dilakukan. Mengkritik atau berdebat dengan pasangan Anda akan lebih membahayakan pernikahan Anda dan anak Anda akan merasa tidak aman.

17. Berikan pujian yang sesuai

Alih-alih hanya mengatakan, “Pintar,” cobalah untuk lebih spesifik tentang apa yang anak Anda lakukan untuk layak umpan balik positif. Anda mungkin berkata, “،Kamu sabar banget deh mau menunggu Bunda selesai menelfon. Sini, kita buat susu yang sudah kamu tunggu-tunggu.“

18. Menghibur adalah hal yang baik

Ketika Anda melihat sesuatu yang bermanfaat atau baik yang dilakukan anak Anda, ceritakan perasaan Anda. Ini adalah cara yang bagus untuk memperkuat perilaku yang baik sehingga dia lebih mungkin untuk terus melakukannya.

19. Bergosiplah tentang anak-anak Anda

Setiap manusia kita mendengar lebih baik daripada diberitahu langsung. Buatlah pujian menjadi  lebih efektif dengan membiarkan anak Anda “menguping” apa yang Anda bisikkan tentang hal-hal baik yang ia lakukan kepada Nenek, Ayah, atau bahkan boneka nya.

20. Percayalah pada diri Anda sendiri.

Beri diri Anda istirahat. Beristirahat ketika Anda terlalu lelah untuk memasak atau menonton film di malam hari tidak membuat Anda orangtua yang buruk.

adorable-book-boy-1250722 adorable-book-boy-1250722
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.


Kesehatan Ibu & Anak

Kenali Susu Formula Apa yang Cocok untuk Bayi di Bawah Usia 1 Tahun

Perkembangan Bayi 3 bulan

Saat si kecil masih bayi, ASI tentu jadi asupan utama untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Bunda yang bisa menyusui tentu sudah sangat paham akan hal ini. Semua kebutuhan si kecil akan ASI sudah pasti Bunda penuhi.

Keinginan untuk memberikan ASI eksklusif kepada bayi, tentu adalah idaman setiap para bunda yang mengerti tentang pentingnya ASI. Namun banyak yang lupa, tiap bayi lahir dengan kondisi berbeda. Perbedaan ini turut memengaruhi proses pemberian ASI.

Salah satu hal yang lebih penting dari proses permberian ASI adalah tak membiarkan bayi Bunda menangis kelaparan. Ingat, pemberian ASI untuk memberi makan bayi, bukan menjadi ajang prestasi atau sekadar memenuhi keinginan menjadi orang tua sejati.

Meski asupan terbaik untuk bayi adalah Air Susu Ibu (ASI), namun terkadang ada saja masalah yang hadapi Ibu. Masalah seperti, ASI tidak cukup, rasa sakit, tingkat stres yang sangat tinggi sampai harus kembali bekerja adalah beberapa alasannya. Alasan yang sangat bervariasi dan sangat pribadi.

Akhirnya Bunda terpaksa harus menggunakan susu Formula. Susu formula memang tidak akan bisa menandingi manfaat ASI. Namun jika tidak memungkinkan memberi ASI secara eksklusif, jangan sampai keadaan ini membuat Bunda menjadi tertekan.

Susu Formula Apa yang Cocok untuk Bayi di Bawah Usia 1 Tahun?

Pada dasarnya semua produk susu formula terdiri dari kumpulan nutrisi utama, yaitu protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral. Namun, yang membedakan adalah jenisnya.

Pastikan di kemasan susu ada tertulis bahwa produk tersebut cocok untuk dikonsumsi bayi baru lahir. Untuk bayi baru lahir dan masih di bawah usia satu tahun, sebaiknya pilih produk susu formula yang berasal dari susu sapi.

Langkah selanjutnya adalah memperhatikan jenis protein yang digunakan. Protein susu sapi terbagi dua, yaitu whey dan casein. Jenis whey lebih direkomendasikan untuk bayi baru lahir karena dianggap lebih mudah dicerna.

Namun Bunda bisa juga memakai produk yang menggabungkan keduanya. Tapi ingat bahwa komposisi whey harus lebih tinggi daripada casein. Biasanya rasio antara whey dan casein sekitar 60:40. Rasio itu setara dengan kandungan protein pada ASI. Teruskan penggunaan sampai bayi berusia satu tahun. Jika Bunda merasa bayi tidak menyukainya, Bunda boleh mengganti merek yang lebih disukainya, sebaiknya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Kumpulan Susu Formula untuk Anak 0 – 12 Bulan

1. Susu Formula Nutramigen LGG

Susubalita

Nutramigen LGG, brand susu bayi favorit yang diformulasikan bagi bayi yang alergi terhadap protein susu sapi. Nutramigen LGG diperkaya dengan protein terhidrolisa ekstensif yang menjadi molekul sangat kecil.

Sehingga merk susu bayi satu ini dapat menurunkan kemungkinan pemicu reaksi alergi.

Komposisi: DHA, ARA, ALA, LA, fat, carbohydrate, protein, energy dan mineral.
Cocok untuk: 0-12 bulan.

2. Susu Formula Baby & Me Organic

susubalita_arla

Baby & Me adalah produk susu formula organik untuk usia 0-6 bulan dan 6-12 bulan yang produksi oleh Arla, perusahaan organik terbesar dari skandinavia. Produk Baby & Me diolah secara organik hingga memiliki kandungan organik secara alami seperti omega 3 & 6 organik, AA DHA, dan FOS & GOS organik. Tekstur susunya yang ringan, membuat produk ini dinilai mirip dengan ASI. Baby & Me Organic memiliki sertifikasi organik dari Eropa dan Indonesia, serta label halal dari MUI.

Komposisi: Omega 3 dan Omega 6 Organik, AA DHA, serta FOS dan GOS Organik, Mengandung 15 Vitamin dan 12 Mineral dan tanpa gula tambahan
Cocok untuk: 0-6 & 6-12 bulan.

3. Susu Formula Isomil Plus Advance Soya

susubalita_isomil

Isomil Plus Advanced Soya dengan isi 400gr cocok untuk bayi yang alergi terhadap susu sapi. Mengandung AA&DHA, protein, natrium, kalsium, vitamin, dan mineral yang penting bagi pertumbuhan bayi.

Susu formula bayi ini telah terbukti kualitasnya dalam memenuhi kebutuhan tumbuh kembang bayi.

Komposisi: AA&DHA, protein, natrium, kalsium, vitamin, dan mineral.
Cocok untuk: 6-12 bulan.

4. Susu Formula Enfamil A+

Susubalita_enfamila

Merk susu pertumbuhan bayi diperkaya Prebiotik GOS tuk kesehatan pencernaan dan nutrisi penting lainnya, Enfamil A+ juga teruji klinis mendukung perkembangan otak bayi.

Komposisi: AA&DHA, protein, natrium, kalsium, vitamin, dan mineral.
Cocok untuk: 0-6 bulan, 6-12 bulan, dan 0-12 bulan.

5. Susu Formula Bebelove

susubalita_Susu Formula Bebelove

Bebelove merupakan susu yang khusus ditujukan untuk bayi berusia 0 hingga 1 tahun. Susu ini bisa diandalkan bagi bunda untuk memastikan si kecil mendapat gizi lengkap guna pertumbuhannya dengan sempurna.

Susu bebas gula ini bisa menjadi penunjang ASI terbaik, karena kaya akan nutrisi.

Komposisi: Prebiotik FOS, lactoferrin, zat besi, kalsium, vitamin dan mineral.
Cocok untuk: 0-6 bulan, 6-12 bulan.

6. Susu Formula Morinaga

susubalita_chil-kid-soya

Morinaga BMT merupakan susu formula untuk bayi dengan formula khusus yang ditujukan bagi anak usia 0-6 bulan. Susu ini juga sangat tepat digunakan untuk pendamping ASI, agar kebutuhan nutrisi bayi semakin terjamin untuk pertumbuhan dan perkembangannya.
Susu ini punya tekstur mirip ASI, sehingga lebih mudah dicerna oleh si buah hati.

Komposisi: DHA, AA, prebiotik, laktulosa, laktoferin, vitamin dan mineral.
Cocok untuk: 0-6 bulan

7. Susu Formula Nutribaby Royal

susubalita_royal

Susu formula Nutribaby Royal dihadirkan dalam dua varian, yakni Nutribaby Royal 1 untuk bayi usia 0-6 bulan, dan Nutribaby Royal 2 untuk bayi usia 6-12 bulan.
Susu Nutribaby Royal dibuat dengan tekstur menyerupai ASI yang mudah dicerna oleh lambung bayi. Susu ini memastikan bayi tumbuh dan berkembang secara optimal.

Komposisi: Omega 3, omega 6, kolin, taurin, prebiotik FOS-GOS, AA dan DHA, 12 mineral, dan 18 vitamin.
Cocok untuk: 0-6 bulan, 6-12 bulan.

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

adorable-book-boy-1250722 adorable-book-boy-1250722

Most Share

To Top