Parenting

Jangan Sepelekan Peran Penting Bunda Sebagai Pahlawan Susu Anak

Saat si kecil masih bayi, susu tentu jadi asupan utama untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Bunda yang bisa menyusui tentu sudah sangat paham akan hal ini. Semua kebutuhan si kecil akan ASI sudah pasti Bunda penuhi.

Masalahnya justru terjadi setelah masa itu. Banyak dari Bunda yang merasa tugas memberi susu sudah selesai ketika si kecil tak lagi minum ASI. Padahal tidak demikian adanya.

Sebab anak yang baru saja berusia 1 tahun tentu masih dalam fase transisi. Mengingat ada sebagian anak yang sudah pintar sekali untuk makan, sedang yang lain mungkin belum.
Namun yang pasti Bunda harus menjaga asupan nutrisi seperti kalsium untuk tumbuh kembangnya. Dan salah satu sumber kalsium yang cepat diserap oleh tubuhnya adalah susu.

Konsumsi Susu Kita Masih Rendah Loh, Bunda Yang Bisa Menaikan Angka Ini

konsumsi susu

Ternyata, angka konsumsi susu di Indonesia tergolong rendah lho bila dibandingkan dengan negara ASEAN lain. Angka konsumsi susu di Indonesia hanya 14,3 liter per tahun sementara Filipina 22,1 liter, Thailand 33,7 liter, Malaysia 50,9 liter. Ini terjadi ya karena masalah tadi; banyak dari Bunda yang merasa tugas memberikan susu sudah selesai setelah anak lepas ASI.

Tapi jangan pesimis dulu Bunda. Karena angka konsumsi susu di Indonesia ternyata terus meningkat sebanyak 5 persen setiap tahunnya. Dari beberapa hasil penelitian, disebutkan bahwa keluarga Indonesia mulai peduli pada makanan yang dikonsumsi. Siapa yang mendorong terjadinya kepedulian ini? Siapa lagi kalau bukan Bunda.

Susu Jadi Salah Satu Sumber Pangan yang Berperan dalam Membatu Memenuhi Kebutuhan Gizi Keluarga Bunda

susu sumber pangan

Rasanya Bunda juga tentu tahu, sebagai salah satu sumber pangan yang kaya akan gizi, susu memiliki peranan penting untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi keluarga, khususnya anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan tadi.

Pakar gizi Emilia E. Achmadi, MS.,RD, mengatakan bahwa sebagai sumber kalsium, susu merupakan produk pangan dengan kandungan nutrisi lengkap yang paling mudah diserap khususnya oleh anak-anak dengan fungsi pencernaan normal saat masa tumbuh kembangnya.

Lalu Bunda Harus Memilih Susu yang Seperti Apa?

memilih susu

Susu juga tak bisa sembarangan ya Bunda. Salah satu opsi yang bisa bunda pilih adalah susu UHT. Karena bahan-bahan premium yang terkandung dalam susu UHT seperti protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral menjadikannya sebagai produk yang lengkap dan seimbang serta aman dikonsumsi sehari-hari oleh anak berusia di atas dua tahun.

“Agar dapat menyesuaikan tingginya kebutuhan nutrisi di tengah aktifnya kegiatan mereka, susu cair segar berkualitas yang mengandung keseimbangan nutrisi dapat menjadi solusi, salah satunya susu UHT,” ungkap Emilia.

Dan tak hanya kandungannya saja loh Bun, susu UHT juga jadi minuman menarik bagi anak-anak melalui ragam pilihan rasa yang disukai. Jadi penolakan anak terhadap susu juga bisa dihindari karena mereka akan menikmati mengonsumsi susu.

Langkah terakhir untuk Bunda: Pilih Susu yang Baik Kemasannya Ya

pilih kemasan susu

Susu sudah dijelaskan sebagai asupan yang mengandung banyak nutrisi. Tapi masalahnya bagaimana menjaga nutrisi di dalamnya tetap baik? Bunda tentu khawatir jika ternyata kandungan gizi dan nutrisinya dalam susu akan berkurang karena pengemasan dan penyimpanan yang tak tepat.

Nah, untuk mengatasi kekhawatiran Bunda soal ini, pilihlah susu UHT yang dikemas dengan baik salah satunya yang dikemas dengan teknologi aseptik dari Tetra Pak. Susu UHT yang dikemas oleh Tetra Pak telah melalui pemanasan dengan suhu diatas 135 derajat celcius dengan satuan waktu 2 hingga 4 detik.

Proses pemanasan Ini dilakukan untuk membunuh bakteri buruk, tapi juga sambil tetap mempertahankan kandungan gizi dan nutrisi baik yang ada dalam susu, serta menjaga kesegaran susu UHT. Setelah itu susu UHT dikemas dalam kemasan 6 lapis oleh Tetra Pak, yang melindungi susu dari bakteri luar, udara, kelembaban dan cahaya sehingga susu tahan lama (selama belum dibuka) tanpa membutuhkan tambahan pengawet. Tentunya Bunda juga harus terus memperhatikan tanggal kedaluwarsa susu serta memastikan bahwa kualitas kemasan dalam keadaan baik.

Gabrielle Angriani, selaku Communications Manager Tetra Pak Indonesia juga menambahkan bahwa kelebihan lain yang Bunda bisa dapatkan dari susu UHT bukan hanya dari varian rasanya yang beragam dan keamanannya saja. Susu UHT juga hadir dalam kemasan yang praktis jadi tak merepotkan jika dibawa ke mana-mana.

“Susu UHT juga mendukung gaya hidup modern yang dijalani para Bunda dalam menyediakan asupan nutrisi lengkap dan seimbang bagi anak dengan cara yang praktis. Dengan begitu anak-anak dapat menikmati susu UHT kesukaan mereka baik di sekolah maupun saat beraktivitas di luar rumah. Tentunya ini dapat membantu Bunda untuk terus menjadi pahlawan susu bagi anak,” tambah Gabrielle.

Selamat menjadi pahlawan susu ya Bunda!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Kalau Bunda Ingin Suasana Hatinya Lebih Berwarna, Ini Caranya

Urusan suasana hati kadang jadi sesuatu yang membuat Bunda bingung sendiri. Jika berubah ke arah yang lebih baik sih, tentu tak akan jadi masalah. Tapi yang kadang membuat kita resah, justru mood yang tadinya baik tiba-tiba rusak tak tahu karena apa.

Masalahnya, efek perubahan mood ini bukan hanya berpengaruh terhadap Bunda secara pribadi, namun juga ke anggota keluarga yang lain. Si kecil yang hanya manja dan ingin diperhatikan Bunda, bisa menjadi sasaran omelan jika mood Bunda tak baik.

Nah tak perlu buru-buru menyalahkan orang lain untuk urusan ini, sebab ada beberapa langkah yang bisa Bunda lakukan untuk dapat mengembalikan mood yang tadinya buruk berubah menjadi baik lagi.

Mendengarkan Lagu Kesukaan Secara Berulang-ulang

1b

Musik memang punya nyawa tersendiri untuk segala situasi. Jadi jangan heran jika disetiap kesempatan baik sedang bahagia atau bersedih, ada lagu yang tetap dilantunkan. Bahkan Berdasarkan riset yang dilakukan Ferguson, yang juga telah dipublikasikan di The Journal of Positive Psychology, seseorang yang sedang bad mood bisa lebih sukses meningkatkan mood mereka dengan cara mendengarkan musik.

Caranya pun terbilang cukup sederhana, sebab ketenangan ini bisa kita dapatkan dari hal kecil yang setiap hari kta pegang. Baik dari telepon genggam, atau dari komputer di ruang kerja. Pilihlah musik atau lagu yang benar-benar Bunda suka, ritme dan lirik yang masuk ke telinga akan mendorong energi baru untuk meningkatkan mood kembali baik.

Nikmati Camilan Favoritmu, Meski Harus Sejenak Melupakan Dietmu

2

Lupakan dulu urusan dietmu, jika memang benar-benar ingin mengembalikan mood menjadi baik lagi. Sah-sah saja jika Bunda ingin coba menikmati beberapa cemilan kesukaan. Sebab dari beberapa penelitian yang ada, Kalau mood sudah tak menentu, mengonsumsi makanan yang tepat bisa jadi salah satu hal yang bisa membangkitkan semangat.

Bunda juga bebas memiik cemilannya apa, mulai dari makanan atau perman hingga beberapa jenis coklat pilihan. Selain membuat perut juga kenyang, manfaat lain dari makanan yang Bunda konsumsi saat sedang bad mood dipercaya memberi ketenangan dan kenyamanan jiwa. Jadi tak heran, setiap kali seorang perempuan sedang berada pada situasi mood yang buruk. Ia akan kembali baik sesaat setelah ia mengkonsumsi beberapa cemilan atau makanan ringan.

Atur kembali Perabot Agar Ada Suasana Baru

3

Situasi sekitar sangat berpengaruh pada mood seseorang. Karena itu jika berhari-hari dilanda mood jelek, cobalah untuk melakukan perubahan pada kondisi sekitarmu. Salah satunya adalah dengan mengatur ulang tata letak perabotanmu.

Di rumah misalnya, Bunda bisa mengganti posisi tempat tidur atau sofa. Bisa juga dengan mengubah-ubah hiasan yang ada di rumah. Sementara di kantor, Bunda bisa mulai membereskan meja kerjamu. Mengatur ulang yang apa yang seharusnya ada di meja dan apa yang tidak. Dengan melakukan ini, Bunda akan merasa berada disituasi yang baru, dan mood Bunda akan membaik.

Ubah Penampilan Untuk Bisa Dapat Mood Yang Baru

4

Kapan terakhir Bunda mengubah penampilan? Bisa jadi model potongan rambut sudah lama sekali tak berganti. Atau kapan terakhir Bunda memilih model baju yang berbeda? Hal-hal statis macam ini yang kadang membuat perasaanmu jadi bosan. Ujungnya moodmu jadi jelek. Sudah punya si kecil bukan berarti Bunda lantas cuek dengan penampilan bukan?

Cobalah penampilan-penampilan baru yang di luar kebiasaanmu. Meski di awal mungkin terasa ada yang janggal namun tak lama kemudian Bunda akan mendapati dirimu yang baru dengan suasana hati yang lebih baik.

Ubah Juga Kendaraan Yang Bunda Gunakan Sehari-Hari

suzui 1

Ketika berbicara soal mengganti penampilan tentunya akan sangat berpengaruh dengan kendaraan yang Bunda gunakan. Sebab kendaraan menjadi hal yang setiap hari Bunda gunakan bukan? Bayangkan Bunda setiap hari menggunakan motor dengan taampilan yang membosankan. Tentunya mood Bunda juga tidak akan beranjak baik.

Nah, Bunda bisa melirik motor Address Playful dari Suzuki untuk ini. Sebagai skuter yang didedikasikan untuk pasar anak muda dengan beragam karakter dan aktivitas, SIS merancang Suzuki Address Playful dengan panel bodi yang menarik yang bisa menceriakan harimu.

Aksesori panel bodi yang penuh warna pada skutik ini meliputi bagian frame cover, handle cover, leg shield dan stripping set. Serunya aksesoris panel bodi ini juga bisa dibeli di jaringan dealer resmi Suzuki berikut jaringan bengkel resminya di Indonesia.

Tak tanggung-tanggung varian ini punya 10 pilihan warna yang diterapkan pada aksesoris panel bodi menarik dan penuh gaya yang dapat disesuaikan dengan karakter Bunda. Terdapat warna Stronger Red, Aura Yellow, Fresh Green, Macho Bright Blue, Majestic Gold, Dark Grey, Brilliant White, Hyper Pink, Luminous Orange dan Ice Silver

Suzuki Address Playful ini dibekali mesin SOHC 4 langkah kapasitas 113 cc yang menghasilkan performa yang baik. Teknologi full injectionnya mampu menekan konsumsi bahan bakar dengan perbandingan kompresi yang mencapai 9.4:1. Dengan kombinasi penampilan menarik dan teknologi canggih ini, Bunda pasti akan mendapatkan suasana hati yang lebih baik lagi.

Yuk kembalikan mood positifmu sekarang!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Most Share

To Top