Parenting

Jangan Sepelekan Peran Penting Bunda Sebagai Pahlawan Susu Anak

Saat si kecil masih bayi, susu tentu jadi asupan utama untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Bunda yang bisa menyusui tentu sudah sangat paham akan hal ini. Semua kebutuhan si kecil akan ASI sudah pasti Bunda penuhi.

Masalahnya justru terjadi setelah masa itu. Banyak dari Bunda yang merasa tugas memberi susu sudah selesai ketika si kecil tak lagi minum ASI. Padahal tidak demikian adanya.

Sebab anak yang baru saja berusia 1 tahun tentu masih dalam fase transisi. Mengingat ada sebagian anak yang sudah pintar sekali untuk makan, sedang yang lain mungkin belum.
Namun yang pasti Bunda harus menjaga asupan nutrisi seperti kalsium untuk tumbuh kembangnya. Dan salah satu sumber kalsium yang cepat diserap oleh tubuhnya adalah susu.

Konsumsi Susu Kita Masih Rendah Loh, Bunda Yang Bisa Menaikan Angka Ini

konsumsi susu

Ternyata, angka konsumsi susu di Indonesia tergolong rendah lho bila dibandingkan dengan negara ASEAN lain. Angka konsumsi susu di Indonesia hanya 14,3 liter per tahun sementara Filipina 22,1 liter, Thailand 33,7 liter, Malaysia 50,9 liter. Ini terjadi ya karena masalah tadi; banyak dari Bunda yang merasa tugas memberikan susu sudah selesai setelah anak lepas ASI.

Tapi jangan pesimis dulu Bunda. Karena angka konsumsi susu di Indonesia ternyata terus meningkat sebanyak 5 persen setiap tahunnya. Dari beberapa hasil penelitian, disebutkan bahwa keluarga Indonesia mulai peduli pada makanan yang dikonsumsi. Siapa yang mendorong terjadinya kepedulian ini? Siapa lagi kalau bukan Bunda.

Susu Jadi Salah Satu Sumber Pangan yang Berperan dalam Membatu Memenuhi Kebutuhan Gizi Keluarga Bunda

susu sumber pangan

Rasanya Bunda juga tentu tahu, sebagai salah satu sumber pangan yang kaya akan gizi, susu memiliki peranan penting untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi keluarga, khususnya anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan tadi.

Pakar gizi Emilia E. Achmadi, MS.,RD, mengatakan bahwa sebagai sumber kalsium, susu merupakan produk pangan dengan kandungan nutrisi lengkap yang paling mudah diserap khususnya oleh anak-anak dengan fungsi pencernaan normal saat masa tumbuh kembangnya.

Lalu Bunda Harus Memilih Susu yang Seperti Apa?

memilih susu

Susu juga tak bisa sembarangan ya Bunda. Salah satu opsi yang bisa bunda pilih adalah susu UHT. Karena bahan-bahan premium yang terkandung dalam susu UHT seperti protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral menjadikannya sebagai produk yang lengkap dan seimbang serta aman dikonsumsi sehari-hari oleh anak berusia di atas dua tahun.

“Agar dapat menyesuaikan tingginya kebutuhan nutrisi di tengah aktifnya kegiatan mereka, susu cair segar berkualitas yang mengandung keseimbangan nutrisi dapat menjadi solusi, salah satunya susu UHT,” ungkap Emilia.

Dan tak hanya kandungannya saja loh Bun, susu UHT juga jadi minuman menarik bagi anak-anak melalui ragam pilihan rasa yang disukai. Jadi penolakan anak terhadap susu juga bisa dihindari karena mereka akan menikmati mengonsumsi susu.

Langkah terakhir untuk Bunda: Pilih Susu yang Baik Kemasannya Ya

pilih kemasan susu

Susu sudah dijelaskan sebagai asupan yang mengandung banyak nutrisi. Tapi masalahnya bagaimana menjaga nutrisi di dalamnya tetap baik? Bunda tentu khawatir jika ternyata kandungan gizi dan nutrisinya dalam susu akan berkurang karena pengemasan dan penyimpanan yang tak tepat.

Nah, untuk mengatasi kekhawatiran Bunda soal ini, pilihlah susu UHT yang dikemas dengan baik salah satunya yang dikemas dengan teknologi aseptik dari Tetra Pak. Susu UHT yang dikemas oleh Tetra Pak telah melalui pemanasan dengan suhu diatas 135 derajat celcius dengan satuan waktu 2 hingga 4 detik.

Proses pemanasan Ini dilakukan untuk membunuh bakteri buruk, tapi juga sambil tetap mempertahankan kandungan gizi dan nutrisi baik yang ada dalam susu, serta menjaga kesegaran susu UHT. Setelah itu susu UHT dikemas dalam kemasan 6 lapis oleh Tetra Pak, yang melindungi susu dari bakteri luar, udara, kelembaban dan cahaya sehingga susu tahan lama (selama belum dibuka) tanpa membutuhkan tambahan pengawet. Tentunya Bunda juga harus terus memperhatikan tanggal kedaluwarsa susu serta memastikan bahwa kualitas kemasan dalam keadaan baik.

Gabrielle Angriani, selaku Communications Manager Tetra Pak Indonesia juga menambahkan bahwa kelebihan lain yang Bunda bisa dapatkan dari susu UHT bukan hanya dari varian rasanya yang beragam dan keamanannya saja. Susu UHT juga hadir dalam kemasan yang praktis jadi tak merepotkan jika dibawa ke mana-mana.

“Susu UHT juga mendukung gaya hidup modern yang dijalani para Bunda dalam menyediakan asupan nutrisi lengkap dan seimbang bagi anak dengan cara yang praktis. Dengan begitu anak-anak dapat menikmati susu UHT kesukaan mereka baik di sekolah maupun saat beraktivitas di luar rumah. Tentunya ini dapat membantu Bunda untuk terus menjadi pahlawan susu bagi anak,” tambah Gabrielle.

Selamat menjadi pahlawan susu ya Bunda!

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Sponsored Content

Baterai Gawai Harus Dihemat Karena Takut Ada Hal Darurat

samson-vowles-191386-unsplash

Gawai alias gadget pasti menemani Bunda kemana-mana saat ini. Mulai dari alat untuk selfie ketika ketemu kawan hingga update urusan sosial media. Terkadang malah kita terlupa fungsi utama dari gawai kita, yaitu untuk komunikasi. Seringkali gawai digunakan terus menerus untuk urusan remeh temeh. Tanpa pernah berpikir jika sewaktu-waktu dibutuhkan dalam keadaan mendesak.

Mulai dari hal sederhana misalnya ketika dalam janji bertemu teman sudah di lokasi malah terkendala memberi kabar. Atau ketika di tengah jalan ingin memesan ojek online, jadi terhambat karena baterai habis. Lalu adakah tipsnya untuk memaksimalkan urusan baterai ini?

Jangan Mengaktifkan WiFi dan Bluetooth, Apabila Tak Memakai Karena Berimbas Kepada Baterai

bernard-hermant-667645-unsplash

Mengaktifkan fitur-fitur tersebut saat tidak menggunakannya akan membuat baterai cepat habis karena wifi dan bluetooth dalam kondisi ON membuat sinyal terus bekerja dan mencari. Sehingga ini berimbas terhadap baterai Bunda yang tergerus secara cepat. Maka dari itu apabila tidak digunakan jangan diaktifkan.

Kunci Gawai Bunda Saat Tidak Digunakan, Jangan Dibiarkan

fabian-albert-450447-unsplash

Langkah lainnya yang dapat Bunda lakukan jangan lupa untuk menguci gawai anda. Karena mengunci gawai menjadikan smartphone ke dalam mode rehat dan istirahat, maka dari itu layar pun dalam kondisi mati tidak stand by saat Bunda mengunci gawai. Hal ini dilakukan agar gawai Bunda dapat bertahan lebih lama.

Jangan Membiasakan Menggunakan Gawai Saat Sedang Dicharge

chelsia-qiao-483318-unsplash

Apabila Bunda menggunakan gawai saat sedang dicharge itu akan memicu kerusakan pada baterai. Memang sekilas terlihat kalau gawai nampaknya normal-normal saja dan tak menghasilkan efek apa saja. Tetapi apabila Bunda kerap mekainnya dalam waktu yang lama dan sering, kondisi baterai akan cepat bocor sehingga gawai gampang sekali untuk lowbatt meskipun pemakaian belum menghabiskan waktu sampai seharian.

Lowbat Itu Tanda, Jangan Diabaikan Begitu Saja

fancycrave-698664-unsplash

Gawai memiliki kekuatan masing-masing tergantung seberapa besar daya yang dimiliki. Apabila daya dimiliki sangat banyak mungkin ia dapat bertahan hingga satu hari penuh. Seperti halnya gawai yang memiliki kapasitas baterai 5.000 mAh. Namun, tak berarti saat sedang lowbat Bunda dapat memakai sesuka hati, karena membiarkan gawai dalam kondisi mati baru charger dapat membuat baterai smartphone cepat rusak.

Miliki Tunggangan yang Bisa Charger, Karena Gawai Menyala itu Penting Jadi Jangan Diambil Pusing

Membawa Powerbank kemana-mana mungkin terlalu ribet, belum lagi kalau powerbank mati karena dayanya habis. Mungkin membeli Suzuki Nex II tak ada salahnya, selain dapat membantu Bunda lebih cepat untuk urusan mobilitas di dalam kota. Kuda besi satu ini menawarkan satu fitur yang berguna di era sekarang yakni USB Charger, yang dapat menyelamatkan Bunda saat kehabisan daya gawai di tengah perjalanan.

nex-brilliant-white2

Ditambah lagi kalau Bunda menempuh perjalanan jauh menggunakan motor maka makin pas saja menggunakan motor ini. Karena ukurannya kompak. Dari segi panjang saja Nex II berukuran 1.890 mm, kemudian lebar 675 mm dan tinggi 1.045 mm, yang sangat nyaman untuk di bawa berkendara selama berjam-jam. Apalagi ruang kakinya sangat lega sehingga bisa mengubah-ubah posisi kaki selama perjalanan.

Macet pun bukan lagi masalah serius bagi Suzuki Nex II. Karena motor ini mengusung Suzuki Eco Performance (SEP) dengan konfigurasi 1 silinder SOHC yang berkapasitas 113 cc mampu menyalurkan tenaga ke roda secara maksimal. Dengan kapasitas tangki penuh 3,6 Liter, konon bahan bakar tersebut bisa dipakai untuk jarak tempuh sejauh 176 km. Jadi Bunda tak perlu sering-sering mengisi bahan bakar.

Layaknya gawai yang selalu melengkapi penampilan Bunda, motor Suzuki Nex II ini juga penampilan yang menarik. Dengan bentuk lampu yang modern berbentuk meruncing disematkan pada bagian depannya. Bunda juga punya banyak pilihan warna dan grafis sesuai dengan selera.

Jadi jangan lupa menerapkan tips di atas agar bisa menjaga gawai selalu online ya Bunda.

 

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Most Share

To Top